无欲自然心如水
我们的心年轻吗?
我们的心年轻吗？不少人的回答可能都是肯定的。但一项最新的国际医学调查结果表明，虽然多数人认为自己拥有一颗“年轻的心”，实际情况却并不乐观，从如何建立健康的生活习惯到对心血管疾病的基本预防，都存在欠缺。
这项调查由世界心脏联盟和德国拜耳医药保健公司共同发起，研究人员对阿根廷、加拿大、中国、德国、韩国、墨西哥、西班牙和美国等８个国家的普通人进行了抽样调查。９０％以上的受访者称，他们相信心脏健康和保持“年轻的心”非常重要。调查结果也发现，尽管８０％的受访者认为自己心脏健康，但大多数受访者很难坚持有益于心脏健康的行为。
“好消息是全世界的人都认识到保持心脏健康和年轻的重要性，”参与调查的美国北卡罗来纳大学心血管专家桑迪·史密斯说，“但要想改变人们的行为并提高其对有助于预防心脏病的治疗的认识，仍有许多工作尚待完成。”
史密斯指出，低脂饮食、经常锻炼加上包括戒烟在内的健康生活方式，能很大程度上降低心血管病的发病风险，但仍需做更多的工作来提高公众意识。例如，调查中发现，将近三分之二的受访者称很难抽出时间锻炼。由此可见，即使认识到采取健康生活方式的重要性，很多人通常也不能付诸行动。
史密斯说，除了改变生活方式外，采用诸如降低血小板凝集性、控制血压、降低异常血脂及治疗糖尿病等药物，对降低心血管疾病的风险也能发挥重要作用。但目前存在的问题是，医疗专业人士及患者对一些治疗手段的应用仍然不足。调查中发现，三分之一的受访者还不知道在医生指导下服用小剂量阿司匹林，是一种有益心脏健康的重要治疗手段。
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| 这篇文章由aaron于2006年9月27日 20时10分发表在Uncategorized。你可以订阅RSS 2.0 也可以发表评论或引用到你的网站。 |
